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ガスガン_44
ホームベーカリー_19
体位変換クッション_36
マグカップ_149
長袖・七分丈_205
植木鉢_11
焼酎_213
PHS本体_21
長袖シャツ・ブラウス_563
アクセサリー_535
21080円
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レア ベイブレード セット売り! その他_28168
レア ベイブレード セット売り! その他_28168 商品の状態新品、未使用配送料の負担送料込み(出品者負担)配送の方法らくらくメルカリ便発送元の地域大阪府発送までの日数1~2日で発送キャラクターコミック・アニメ・ゲーム対象年齢3歳以上性別男女兼用素材その他おもちゃジャンルスポーツトイ・アクショントイ【新品 未使用】数年前のベイブレード セット販売です。子供が興味無くなったので出品します。
数年前のシリーズなので、今ではもう販売していないと思います。
ランチャーのセットもついていますので、すぐに遊べますよ! ※ご購入を検討の方は事前にプロフ確認をお願いいたします。
月刊 秘伝 1998年 2月号 その他_28168
月刊 秘伝 1998年 2月号 その他_28168 商品の状態傷や汚れあり配送料の負担送料込み(出品者負担)配送の方法クリックポスト発送元の地域三重県発送までの日数1~2日で発送※特別付録は有りません。 日野晃 松本英樹 英武館 分銅鎖術 岩井作夫 武田流八重鎌夢想神伝流 居合道 その他_28168
夢想神伝流 居合道 その他_28168 商品の状態傷や汚れあり配送料の負担送料込み(出品者負担)配送の方法らくらくメルカリ便発送元の地域東京都発送までの日数2~3日で発送中古の本です。カバーはやけ、破れ、汚れがありますが、本自体の中は概ね綺麗です。
古い本ですので、そこをご理解頂く方にお譲りしたいと思います。
合気体を作る! ~脱力では掴めない武術の極意 [DVD] その他_28168
合気体を作る! ~脱力では掴めない武術の極意 [DVD] その他_28168 商品の状態目立った傷や汚れなし配送料の負担送料込み(出品者負担)配送の方法らくらくメルカリ便発送元の地域大阪府発送までの日数2~3日で発送商品の説明はありません最強の健身法少林寺に伝えられたとされる鍛錬法 [DVD] その他_28168
最強の健身法少林寺に伝えられたとされる鍛錬法 [DVD] その他_28168 商品の状態未使用に近い配送料の負担送料込み(出品者負担)配送の方法らくらくメルカリ便発送元の地域宮城県発送までの日数2~3日で発送易筋経(えききんきょう)は 禅の開祖・菩提達摩が嵩山少林寺の修行僧に 伝えたとされる十二の運動法。ゆっくりとした呼吸と共に 体幹(肚と脇の深層筋)に負荷をかけていく 練功法(鍛錬法)です。
激しく動くのではなく 等尺性筋収縮(※)で行うことで 内臓・心肺機能の強化はもちろん 筋肉・腱・靭帯を強化し 体の質そのものを変えていけます。
※…筋肉の長さを変えずに力を発揮する形・姿勢 (収録内容) 全体を通して様々な角度から ・深層筋(肚脇 肩甲骨・背骨周り 骨盤底筋) ・前腕・手の伸筋 ・太ももの内側 ・脚の後ろ側/足裏の筋肉と腱 などを鍛えていきます 各運動法は ・ポイント解説(やり方の説明) ・映像を観ながら一緒に行う という流れになっています 【はじめに①…易筋経とは】 【はじめに②…易筋経の実演(通し 各1回)】 ■第一運動法…握拳呼吸 ■第二運動法…按掌呼吸 ■第三運動法…左右托掌呼吸 ■第四運動法…左右撑掌呼吸 ■第五運動法…双掌前推呼吸 ■第六運動法…開合呼吸(胸の不快なコリの解消) ■第七運動法…双掌上撑呼吸 ■第八運動法…双手下垂呼吸(自律神経失調症/腰痛の予防・改善) ■第九運動法…起伏呼吸 ■第十運動法…上撑下垂呼吸(対角線の力の発揮) ■第十一運動法…弓歩拗身呼吸(左右のバランスを整える) ■第十二運動法…握拳上仰呼吸(腰痛の予防・改善) 定価5500円税込み 指導監修◎岡部武央 おかべ たけひさ 総合武道研究会玄武館会長。
嫡流真伝中国正派拳法、九十九式太極拳、楊家太極拳の要訣などを学び、現在は千葉県柏市を中心に太極拳の教室を主宰している。
書籍『武術で勝つ瞑想法』など。
未使用に近いですがあくまでも中古品ですので 理解ある方のみ購入ください。